Når man kommer lidt op i alderen, begynder der som regel at melde sig lidt forskellige fysiske skavanker. Man får ondt her og der, ryggen knirker, maven bliver måske lidt for stor, og det kan være svært at bruge kroppen helt så fleksibelt, som man kunne engang. Når...
Hvis man gerne vil dyrke yoga, kan man dyrke yoga for 2 personer. Det er en spændende måde at være sammen på, og man kan her høste alle de gode fordele, der er ved yoga. Som de fleste ved, kan yoga være med til at give ro, men det kan også meget mere og andet end blot...
Yoga er for alle mennesker, men det er særligt også for ryttere. Som rytter får man en hel masse ud af at dyrke yoga, og man bliver så smidig, at det at ride bliver en endnu større fornøjelse. Yoga for ryttere er derfor guld værd, og særligt når man også gerne vil...
Det er altid skønt at tage på retreat. At tage på et yoga retreat er noget, der kan gøre en stor forskel for mange. Det kan give ro og fordybelse, og det kan i sidste ende medføre, at man får et langt bedre liv. Det er tilmed muligt at få yoga rejser, der ikke koster...
Tid til at ramme måtten. Der er en grund til, at den gamle praksis har stået tidstesten. Yoga er en samlet kropsoplevelse med både fysiske og mentale fordele. For ikke at nævne det faktum, at der er endeløse muligheder, gør det til en af de mest alsidige måder at...
