Ved at bruge et vippebræt, eller et balancebræt, som det også kaldes, får du en rigtig god og effektiv måde til, med simple øvelser, at få trænet og styrket dine ankler og knæ og muskulaturen i ben og ryg. Det er ikke uden grund, at dette enkle vippebræt indgår i...
Sommertiden er på hæld, efterårets kolde vinde blæser blade af træerne og måske skal vintersæsonens fitnessudstyr og abonnementer til træningscentre opdateres. Selvom vinteren kommer og frostgraderne begynder at bide, dyrker mange danskere faktisk lige så meget eller...
Vidste du at du kan øge restitution med op til 45 procent, når du gennemfører behandling med Recovery Boots? Der er endda eksperter, som siger at du kan reducere din restitution med op til 48 timer takket været denne behandling, og her tænker vi ikke kun på sport. I...
De fleste kan godt lide at få massage, og hvis man er øm i skuldre, nakke, ryg, ben eller arme efter en lang arbejdsdag, er der intet skønnere end at blive masseret. Vil man gerne have adgang til en god omgang massage hver dag, så er en massagestol en glimrende...
Neon PRO V – en romaskine til proffer og kræsne roere Neon PRO V fra First Degree Fitness er en romaskine til dig, som enten har brug for en romaskine, som kan klare hård brug og skal kunne sætte modstanden godt op – eller til dig som er den kræsne roer og...
Viking PRO V – en romaskine i absolut verdensklasse Viking PRO V er bare et vaskeægte vidunder – på alle plan! Det er en af de absolut bedste romaskiner og den byder i den grad den anden kendte, og mere klassiske, romaskine, Concept 2, op til dans. Og her...
