af Martin Linde | jan 12, 2020 | Løb, Løbebånd, Odin, Sportsgrene, Træningsudstyr
Jeg har testet Odin T800 (T8) løbebånd og app’en Læs testen og konklusionen af løbebåndet længere nede, men først skal du lige se nogle af de fordele og ulemper jeg har fundet… Lad det være sagt fra starten, Odin T800 (T8) løbebåndet er et super lækkert...
af Martin Linde | jul 19, 2017 | Løb, Skader
Smerter i nedre ryg kan skyldes mange former for aktivitet, men især også inaktivitet. Når nogle løbere oplever lændesmerter, kan det godt være et resultat af, at sidde bukket foran en computerskærm hele dagen, mere end fra de 5-10 kilometer du løb før arbejde. Men...
af Martin Linde | jul 18, 2017 | Skader, Løb
I slutningen af et langt hårdt løb, forventer du, at dine ben og lunger skal brænde, men også din øvre ryg? Det er desværre en meget almindelig ting, da intensiteten og længden af et løb øges, oplever mange løbere ofte en forværret skarp smerte i deres øvre ryg,...
